calorii pe bicicleta calorii alergare si mers pe jos calorii inot calorii tenis calorii fitnes calorii fotbal
  • Alergare (1 km/3 min 40 sec)

  • minute
  • kg
Alergare (1 km/3 min 40 sec)
timp de 30 minute
va consuma: 567 calorii

Total min: 0
Total calorii: 0

Calorii - alergare (1 km/3 min 40 sec)

Aflati cate calorii sunt consumate prin alergare (1 km/3 min 40 sec) timp de 30 de minute, avand o greutate de 65 de kilograme. Aceste valori sunt introduse ca exemplu si le modificati pentru a afla consumul caloric al dumneavostra.

Cum utilizati calculatorul pentru a afla caloriile arse facand alergare (1 km/3 min 40 sec):

  1. Introduceti cat timp, valoarea introdusa va fi in minute;
  2. Introduceti greutatea dumeneavoastra in kilograme;
  3. Cu optiunea Aduna caloriile consumate care este bifata, calculati totalul caloriilor pe parcursul a mai multe activitati. Debifati daca o sa calculati pentru una singura;
  4. Apasati butonul Calculaza.

Calculati consumului de calorii pentru diete de slabire, cu ajutorul unui calculator specific urmatoarelor: